Le vendredi 25 avril 2025 de 14h à 16h 
au 14 rue du Vieux Faubourg à Lille – 4e étage (métro Gare Lille Flandres)

Le stress et les émotions laissent des traces sur votre visage… et si vous pouviez les libérer ?

Tensions accumulées, mâchoire crispée, traits tirés… Notre visage est le reflet de nos émotions profondes. Lorsque le stress s’installe, il modifie notre expression et peut même accentuer les signes de fatigue et de vieillissement.

Et si vous pouviez relâcher ces tensions facilement, retrouver une expression plus sereine et harmoniser vos traits ?

Dans cet atelier, vous apprendrez à :
✅ Détecter et relâcher les tensions faciales liées au stress.
✅ Apaiser votre esprit grâce à des exercices du visage.
✅ Libérer les blocages émotionnels avec des massages ciblés.
✅ Retrouver une expression détendue et naturelle.

Un moment de bien-être rien que pour vous, pour rayonner de l’intérieur comme à l’extérieur !

Objectifs de l’atelier

• Apprendre à relâcher les tensions du visage pour une détente profonde.
• Comprendre le lien entre émotions et crispations faciales.
• Adopter des exercices simples pour réguler son stress au quotidien.

Matériel à prévoir

• Un miroir de poche.
• Un carnet et un stylo pour noter les exercices.

L’intervenante 

Natalia Kovaleva

Architecte du visage épanoui coach en face fitness, Relaxation & bien-être
Fondatrice de NK Facestudio
Accompagnement des particuliers au sein de leur domicile mais également des professionnels au sein de leur entreprise.

Coût

Adhérentes : Inclus dans l’adhésion
Non adhérentes : Nous contacter

Le nombre de places est limité, votre inscription vous sera confirmée par mail.

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